Direktlänk till inlägg 16 augusti 2012
Hej då socker, kolhydrater!
Det är tufft i början när ens kropp är van vid socker och alla onödiga kolhydrater, det känns! Men jag ska bara hålla emot. Sötsuget försvinner rätt fort faktiskt. Det är alltd tufft i början men man vänjer sig snabbt..
Allt handlar om vilja
Vill tipsa omen grym app till iphone
Shape up
(Vikttabeller, Kaloriräknare osv)
vart sjuk och inte orkat göra nånting på nästan hela vecka.. Ingen aptit, ingen ork, inget kul :(Vill inget annat än att komma igågn igen! ...
Beställt nya skor för mina powerwalks! Easy Tone, har ett par innan och dom rekommenderar jag starkt! inte för att man får värsta röven av bara en promenad som reklamen försöker lura oss på men det tar lite mer det gör det (: och dessutom skonsamt fö...
Tränat 1-2 gånger varje dag nu under en veckas tid, sen jag blev frisk från den vidriga febern. Vill verkligen träna idag men jag vet att min kropp behöver återhämta sig.. Det suger när man verkligen vill träna men inte "får" eftersom kroppen tar mer...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 | 16 | 17 | 18 |
19 | |||
20 |
21 | 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|