Alla inlägg under augusti 2012

Av Mian - 15 augusti 2012 11:12

Sitter på tåget hem från mitt sommarjobb. Köpte en sallad och cola light på pressbyrån.
Jag vet att såna sallader är sjukt onyttiga och att många som inte kan så mycket om kost lätt kan bli lurade.
Kikade på innehållsförteckningen och räknade ut att den innehöll  sjukt mycket kalorier. 


Här en liten jämförlse med min lunch igår:


      350 kcal            vs            665 kcal


      
             Kyckling & Grillad Paprika- paj                                         Kycklingsallad med fetaostcremé


Salladen, som visserligen innehåller både kolhydratsberika pasta och fetaost som dräller av energi
innehåller nästan dubbelt så mycket kalorier som en kycklingpaj, visste ni det?




                             Nej jäklar vadjag ska hem och banta ! Träna, äta nyttigt och rätt! Så taggad!

Presentation


Kämpar för att gå ner i vikt och få en snyggare kropp! Ni får följa min vardag, träning, kost, tips & tankar.

Sök i bloggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2012 >>>

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards