Alla inlägg den 15 september 2011

Av Mian - 15 september 2011 17:20

Ska kolla Linköpings elitseriepremiär ikväll mot Brynäs. Börjar bli lite som en tradition att dricka lite å se matchen i Cloetta center och så blir det även idag.

Egentligen borde jag vara nykter men jag kommer att dricka alkohol, dck det nyttigaste alternativet. Hela kvällen kommer att hamna på max 700 kalorier!
Hamnar alltså fortfarande på minus i energiintag idag så det blir kanon, dessutom arbetar kroppen mer när den har alkoholen att ta hand om, och kroppsvärmen höjs osv.. Inte jättebra men jag känner för att unna mig det ikväll !



Vodka
Sprite light
Hallon
Lime

Av Mian - 15 september 2011 17:00

Åh vad jag är glad, åker till Grekland på Måndag!


Extra pepp på att träna hårt, äta nyttigt eftersom jag hatar att visa mig på stranden. Dock synd att jag inte hinner köra gärnet så länge efetrsom det bara är 4 dagar i Sverige kvar.. Men men sjukt härligt kommer det bli iaf, lite svårt att vara nyttig där bara, men lite ska man få unna sig !


 

Av Mian - 15 september 2011 15:15

 

Snygg tjej, Snygg kropp, Snygg tatuering!


När jag gått ner i vikt och nått mitt mål tänkte jag tatuera mig på revnenen! Alltid haft den drömmen men aldrig tyckte det är snyggt om man är fet! Då syns fettet ännu mer, och man tvingas visa upp hela fettomagen för att visa revbenen, nääh i nuläget vill jag absolut inte ha någon. Men när jag blivit smal, fasiken vad hett det är dååå! Jag skiter i att jag har grov benstomme och mina revben sticker ut onormalt mycket, tatueringen ska sitta där!


Jag vill att den snygga kroppen och tatueringen ska finnas där nu nu nu! Egentligen är en fin kropp man trivs med och känner sig snygg i den grymmaste belöningen man kan få! Men det kan ändå vara till hjälp med någon annan belöning man verkligen ser fram emot när allt slit är klart! Tycker man är värd någon belöning då, stor som liten! Det peppar mig iaf..


Vad skulle ni vilja göra när ni nått ert mål?

Av Mian - 15 september 2011 13:27

Vad tycker ni om bloggen?
Vad vill ni läsa mer om i bloggen?
Vad är bra/dåligt?
Någon fråga ni undrar?

Skriv så ska jag försöka göra mitt bästa :)

Av Mian - 15 september 2011 10:53

Obligatoriska morron-walken!
Vart ute ochgått, men det började regna när jag hade 
en halvmil kvar så jag blev
dyngblöt. Men annars är det
 rätt skönt att gå i regnet.
 Det är bara att sätta på sig regnjackan och sen köra på..
Regn är ingen bortförklaring
 till att inte motionera! Som
 alla tjatade när man var liten;
 Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder. Det kan jag faktiskt hålla med om


Nu ska jag laga mat, ska slänga ihop nån slags kycklingwok tänkte jag, lägger ur det på bloggen lite senare. Hur gott och nyttigt som helst (iaf utan nudlar/ris)

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Kämpar för att gå ner i vikt och få en snyggare kropp! Ni får följa min vardag, träning, kost, tips & tankar.

Sök i bloggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26
27 28 29
30
<<<
September 2011 >>>

Senaste inläggen

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards