Direktlänk till inlägg 16 september 2011
Känner mig lite dålig som drack igår fast det inte var nödvändigt, lixom en torsdag..
Hade köpt ståplatspå hockeyn men vi fick tydligen inte plats, fick nån sittplats istället.. Så hängde mest i baren istället, har bestämt att nästa gång ska vi gå nyktra och kolla på själva matchen :)
Samtidigt som jag känner mig kass som drack igår, känner jag att måste man unna sig och få ha kul! Jag höll ändå kaloriintaget på en rimlig nivå. Det gäller att unna sig lite och fortfarande undvika snacksen på förfesten, fyllekäket och bakismaten.. Själva alkohol kan man unna sig nån gång ibland! Man är bara ung en gång :)
Dock har jag bestämt mig att jag ska gå 2 långa promenader idag för att kompensera.. En promenad bränner nästan det jag fick i mig igår kalorimässigt iaf
vart sjuk och inte orkat göra nånting på nästan hela vecka.. Ingen aptit, ingen ork, inget kul :(Vill inget annat än att komma igågn igen! ...
Beställt nya skor för mina powerwalks! Easy Tone, har ett par innan och dom rekommenderar jag starkt! inte för att man får värsta röven av bara en promenad som reklamen försöker lura oss på men det tar lite mer det gör det (: och dessutom skonsamt fö...
Tränat 1-2 gånger varje dag nu under en veckas tid, sen jag blev frisk från den vidriga febern. Vill verkligen träna idag men jag vet att min kropp behöver återhämta sig.. Det suger när man verkligen vill träna men inte "får" eftersom kroppen tar mer...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 | 28 | 29 | 30 |
|||||
|