Det är svårt att se resultaten på sig själv! Jag kämpar så otroligt mycket, lägger ner någon eller några timmar på träning varje dag, offrar mitt sociala liv, går upp tidit på morronen, lägger ner massa tid & pengar på bra matlagning, räknar kalorier, läser på om mat&kost, tränar fast jag inte orkar, kör stenhårda pass, tar i det lilla extra, kämpar nåt otroligt. Allt för att nå den drömkropp jag vill ha!

Ibland känns det meningslöst, hopplöst då jag jobbar så hårt, man ser så lite resultat. Dom borde komma snabbare efter den "diet" och den träning jag ändå kör! Men det är bara att ha tålamod, det kommer! Idag är en sån dag det känns som det inte känns som att det hänt nåt på kroppen när jag kollar i spegeln.. Men jag vet att det ändras liiiite där, även om man inte själv ser det.. Men Jag mår så mycket bättre, känner mig fräschare, har sån förväntat till att komma till mitt mål, jag kommer att bli smal, det ger mig bättre självkänsla, jag känner mig duktig, känner mig stark som lyckas hålla mitt "kost&träningsprogram", jag kommer fixa det här, träningspassen varje dag och all nyttig mat, kilona kommer att rasa, det är bara att ha tålamod! Fan vad jag ska få snygg kropp; all extra vardagsmotion, varje träningstillfälle, all bra&lagom mat, allt slit, allt du stått emot, allt du missat, allt du offrat, allt kämpande;

DET KOMMER VARA VÄÄRT VARENDA SEKUND NÄR DU TILL SLUT NÅTT DINA MÅL!

 

Elin

3 oktober 2011 08:50

kämpa på o lycka till :)

http://forandring.bloggplatsen.se

Mian

4 oktober 2011 18:25

Detsamma :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Jag gör i princip alltid storkok.. Har varken tid eller lust att laga mat varje dag.. Köpte 1,5 kilo färsk laxfile på ica och får på så sätt massa matlådor :) Laxen penslade jag i olivolja för att den ska få lite yta och sen in mitten i ugnen...

vart sjuk och inte orkat göra nånting på nästan hela vecka.. Ingen aptit, ingen ork, inget kul :(Vill inget annat än att komma igågn igen! ...

Beställt nya skor för mina powerwalks! Easy Tone, har ett par innan och dom rekommenderar jag starkt! inte för att man får värsta röven av bara en promenad som reklamen försöker lura oss på men det tar lite mer det gör det (: och dessutom skonsamt fö...

Tränat 1-2 gånger varje dag nu under en veckas tid, sen jag blev frisk från den vidriga febern. Vill verkligen träna idag men jag vet att min kropp behöver återhämta sig.. Det suger när man verkligen vill träna men inte "får" eftersom kroppen tar mer...

Bästa mellanmålet/frukosten/lunchen !! Tina hallon i micron, i med sukrin (sötningsmedel), kvarg, vaniljpulver & lite vatten/mjölk/fil för att inte få så tjock konsistens! Smakar ungefär som en blandning av fruktyoughurt & dessert! MUMS FILLI...